Die Friedensmeditation (Zwei Herz Meditation) richtet sich an alle, die über eine geführte Meditation zu innerer Stille finden, Stress auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene abbauen und Gedanken des Friedens sowie liebevoller Güte für sich selbst und für andere entwickeln möchten.
Vor der audiogeführten Meditation gibt es eine kurze Einführung sowie sanfte Körperübungen.
Die von Grandmaster Choa Kok Sui entwickelte Meditation wird weltweit von Menschen mit unterschiedlicher Weltsicht und Religion praktiziert und versteht sich als überkonfessionelles Angebot. Im ersten Teil werden mit der Meditation über zwei Herzen Gedanken des Friedens und liebevoller Güte entwickelt und projiziert. Eine Phase der Einkehr in innere Stille schafft den Übergang zum zweiten Teil mit der abschließenden Selbstheilungs-Meditation, mit welcher der Meditierende seinen Energiekörper reinigen und seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann.